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中医养生并不是贵就好的贵族食材

鱼翅中蛋白质含量确实较高，而且绝大部分都是胶原蛋白，看到这种资料，很多人觉得这鱼翅一定是营养丰富，既...

就好
2019-07-23
中医养生裸睡的七大养生功效

养生功效一：促进血液循环裸睡能减少衣物带来的束缚感，促进皮脂腺和汗腺的分泌，并使血液循环通畅。经常...

功效养生
2019-07-21
中医养生惊！十种没煮熟的蔬菜比砒霜还毒

生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起...

砒霜十种煮熟
2019-07-21
中医养生专家解读：常见的饮食误区，你有过吗？

水果篇：苹果皮营养不输果肉入春后，市场上摆满了琳琅满目的水果，市民也常爱购买水果解馋。不过吃得太多...

有过误区解读常见
2019-07-19
中医养生睡前刷牙、饭后漱口、刷牙刷够三分钟

刷牙，这个动作我们每天都在做，但你做对了吗？记者从北京口腔医院日前举行的护理文化周公益活动上了解到，...

刷牙漱口饭后睡前
2019-07-18
中医养生慢性肾衰患者无需视豆如敌

问了很多慢性肾衰的病人“你们知不知道有什么东西是不能吃的？”，他们一致回答“豆子”。其实，慢性肾衰病...

患者无需肾衰
2019-07-18
中医养生高考营养食谱：多吃大蒜等抗菌蔬菜

高考临近，考生面临的问题层出不穷，而家长不仅要关注孩子的学习和心理状态，还要想尽办法给孩子准备好一日...

高考抗菌大蒜食谱
2019-07-18
中医养生酸奶可能会影响药效服降压、降糖药尤其要注意

酸奶口感好，并含有益生菌，但吃药时喝酸奶就要注意了，因为有些药物会与酸奶中的钙、乳酸菌起反应，轻者降...

可能会降压药效要注意
2019-07-17
中医养生营养博士健康秘诀

提到现在最出名的健康传播医生，美国的穆罕默德·奥兹博士(DR.OZ)当仁不让。他的营养网站、营养专栏...

秘诀博士营养
2019-07-17
中医养生发干、颜色发暗的姜，更安全

近日，关于“山东潍坊市有农户使用剧毒农药进行姜种植”的新闻引起了消费者的极大关注，之前也有媒体曝出，...

发干颜色暗的
2019-07-16
中医养生勿大鱼大肉饱口福直肠癌缠身后悔晚

年过古稀的宋老师，是一名退休的老干部。随着生活水平的提高，宋老师家顿顿吃的是大鱼大肉，宋老师更是爱上...

直肠癌大鱼大肉口福缠身
2019-07-16
中医养生养宠物或降低心脏病风险

美国心脏病协会9日发布报告说，养宠物，特别是养狗，或许可以降低罹患心脏病的风险。关联存在贝勒医学...

心脏病养宠物降低
2019-07-16
中医养生做不同的菜用不同的锅

我们每天吃饭炒菜都要用到锅，而选择用什么样的锅对于我们的身体健康有很重要的意义。由于锅的材质不同，在...

不同
2019-07-15
中医养生夏天易犯困多吃酸可以补觉

夏天昼长夜短，早上很早天就亮了，很晚天又黑了，再加上日照的关系，所以大家很容易犯困。中医认为，“夏气...

犯困多吃
2019-07-15
中医养生绝不能洗澡的六种情况

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不...

绝不能六种洗澡
2019-07-15
中医养生养生补气多喝茶

女性健康养生补气多喝茶，当然并不是什么茶都有效果，下面的几种茶对补气的效果很好，那么我们该怎么办呢，...

补气养生
2019-07-15
中医养生 24小时养生生物钟健康无极限

把握身体机能发挥最好的时段：(1)早上6点~9点起床与吃早餐在早上9点以前起床，不管多寡一定要...

生物钟无极限养生小时
2019-07-15
中医养生拍腋窝祛火效果佳

夏天到了，气温逐渐升高，这个阶段人们的身体最容易产生火气。很多人出现大便干结、小便赤黄、口干舌燥、口...

腋窝
2019-07-15

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